집 청소 루틴 설명서

🧹 일주일 집 청소 루틴, 이렇게만 해도 집이 달라져요!

매일매일 청소 스트레스로 지치셨나요?
사실, 청소도 루틴으로 만들면 훨씬 수월해집니다. 오늘은 일주일 단위로 계획해 두면 부담 없이 집안을 깨끗하게 유지할 수 있는 집 청소 루틴을 소개해드릴게요.

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📅 일주일 청소 루틴 한눈에 보기

요일청소 항목소요 시간

월요일	거실 정리 + 바닥 청소	20분
화요일	욕실 청소 + 세면대 살균	15분
수요일	주방 정리 + 냉장고 체크	20분
목요일	침실 침구 정리 + 먼지 제거	15분
금요일	세탁기/청소기 관리	10분
토요일	전체 먼지 제거 + 창문 청소	30분
일요일	정리정돈 + 쓰레기 정리	15분

 

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✅ 월요일 – 거실 정리의 날

왜 거실부터?
가족이 가장 자주 사용하는 공간이기 때문입니다. 소파 밑, 리모컨 주변, 탁자 위를 깔끔하게 정리해보세요.

✔ 팁: 거실은 ‘보이는 공간’이니 쿠션 정리, 케이블 정돈만으로도 분위기가 바뀝니다.

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✅ 화요일 – 욕실 점검 데이

비누 찌꺼기, 세면대 물때, 거울 얼룩!
이날은 짧고 굵게 욕실을 클리어하는 날입니다.

✔ 팁: 락스 대신 베이킹소다 + 식초로 친환경 청소 가능!

 

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✅ 수요일 – 주방 정리 + 냉장고 점검

냉장고 안에 유통기한 지난 소스, 혹시 있지 않으세요?
수요일은 냉장고 체크 + 주방 정리의 날입니다. 쌓인 설거지도 깔끔하게 처리하세요.

✔ 팁: 양념통, 조리도구를 정리하면 요리할 때 스트레스 ↓

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✅ 목요일 – 침실 집중 청소

침구 교체는 최소 일주일에 한 번!
매트리스 먼지도 털고, 공기정화 식물도 정돈해 주세요.

✔ 팁: 진드기 방지를 위해 햇빛에 침구 널기 추천 ☀️

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✅ 금요일 – 청소기, 세탁기 관리

우리의 청소 도구도 청소가 필요합니다.
세탁조 청소, 청소기 필터 점검, 빗자루 손질을 잊지 마세요.

✔ 팁: 소금물에 청소기 브러시를 담가두면 냄새 제거에 좋아요.

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✅ 토요일 – 집중 청소의 날

주말에는 조금 여유 있게 전체 먼지 제거, 창문 닦기 등 묵은 먼지를 정리해 주세요.

✔ 팁: 창틀은 칫솔 + 물티슈로 구석구석 닦기!

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✅ 일요일 – 리셋의 날

한 주 동안 모인 쓰레기, 종이, 플라스틱 정리하고 다음 주를 준비해요.
‘가볍게 정리’만 해도 월요일이 덜 부담스러워집니다.

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🎯 집 청소 루틴을 습관으로 만드는 법

• 📌 작은 목표부터: 하루 10~20분으로 시작하세요.
• 🕒 알람 설정하기: 매일 정해진 시간에 청소 알림 설정!
• ✅ 체크리스트 사용: 완료 체크로 성취감도 UP!

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✨ 마무리하며

‘청소는 끝이 없다’는 말, 이제는 바꿔볼 때입니다.
일주일 청소 루틴만 잘 실천해도 집은 언제나 깔끔한 상태로 유지됩니다.